Jednostavan proljetni doručak

Potrebni sastojci:
-pola limete (koricu nastrugati, ostatak očistiti od bijele kože i staviti u mikser)
-2-3 bazgina cvijeta
-2 jabuke
-nekoliko cvjetova divljeg šipka zajedno sa pupoljcima
-nekoliko listova trpuca
-pola šake namočenih oraha
-1 1/2 čaše vode

Priprema:
Sve sastojke stavite u blender i dobili ste najzdraviji, proljetni doručak kojeg možete zamisliti. Baš se može nazvati pravi proljetni doručak.


Miriše po bazgi i ima okus mladih, zelenih biljki. Orasi daju masnoću i hranjivost. Jabuka daje puninu, a bazga odlično nadopuni jabuku. Nije potrebno puno da biste napravili vrhunski doručak...
loading...