Jeste li kada probali limunadu od jagode ?

Ovaj niskokalorični voćni napitak sadrži mnogo magnezija, cinka, fosfora, kalcija i kalija. 

Bogat je mineralima, vitaminom C i B. 

Mnogo doprinosi vašem zdravlju i uravnotežava obrok. 

Jagode se također preporučuju za liječenje pretilih osoba, te kao terapija za povećanje minerala u tijelu.

Sastojci napitka:
  • 15-20 kašasti jagoda
  • 2 svježe cijeđena limuna
  • 2-4 žlice smeđeg šećera, meda ili javorovog sirupa
  • Gazirana voda
  • led

Priprema i posluživanje:

U blender stavite jagode, sok od limuna i javorov sirup (ili zaslađivač po vašem izboru) dok smjesa postane prilično ujednačena i u tekućem stanju. Zatim stavite led u čaše.


Ulijte napitak u čaše, ali ih napuniti do pola. Preostalih pola čaše napunite s gaziranom vodom i promiješajte. Preporučena doza po osobi je dvije čaše dnevno.

loading...