Pečeni kesten protiv upale zglobova i išijasa!

Plodovi kestena su vrlo hranjiv, oni sadrže velike količine ugljikohidrata, škroba, proteina, masti, vitamina B1, B2 i C, sadrže i kalij, kalcij, željezo, mangan, fosfor, silicij i drugie veoma važne sastojake.

U narodnoj medicini kesten se koristi kao lijek protiv bolova u zglobovima i išijasa, lišće kestena se koristi za pripremu ljekovitih čajeva.

U nekim zemljama koje imaju manjak pšeničnog brašna, kesten se koristi za izradu kruha.

Savjet: dovoljna dnevna doza je 100 grama pečenog kestena koja sadrži 370 kalorija (oko 1550 kJ)


Preuzeto sa:narodnilijek.com

loading...