Suha usta – uzroci, simptomi i liječenje!

Suha usta (suhoća usne šupljine) ili kserostomija je pojava uzrokovana smanjenim ili prekinutim dotokom sline. Znamo da je slina potrebna kako bi navlažila i očistila našu usnu šupljinu, i da je jako važan dio probavnog ciklusa. Pored toga, slina ima ulogu u probavnom sustavu budući da sadrži važne enzime koji započinju probavni proces kod čovjeka.

Kserostomija je stručni naziv za suhoću usne šupljine, za suha usta. Kada se pojavi ovaj problem, mnogi će bolesnici opaziti da su im usta suha, dok će drugi biti nesvjesni problema i smatrat će normalnim da sa sobom svakodnevno nose bočice vode i stalno pijuckaju. Većina ljudi sa ovim problemom ima jasne znakove smanjenog stvaranja sline (suhu i ljepljivu sluznicu, pjenušavu ili rastezljivu slinu). Osim samog osjećaja suhoće, kserostomija nas ometa u govoru i gutanju, te uzrokuje neugodan zadah iz usta. Zbog smanjenog stvaranja sline u ustima, bakterije se slabije ispiru iz usne šupljine što ometa prirodni proces (higijenu) usne šupljine. Ako osoba ima dugotrajnu pojavu ovog stanja, propadanje zuba može biti izraženo. Kod dugotrajne kserostomije na rubovima zubnih plombi i na drugim neuobičajenim mjestima se može razviti karijes.

Često se pojavi infekcija izazvana Candidom albicans, koja dalje može prouzrokovati ili crvenilo i atrofiju dorzuma jezika, ili bijeli sirasti sloj koji prilikom odstranjivanja lako prokrvari.

Pljuvačka ima važnu ulogu u sprječavanju infekcija, tako da sastav u pljuvački kontrolira bakterije i gljivice u ustima. U slučaju da se ne proizvodi dovoljna količina sline, usna šupljina je suha pa imamo neugodan osjećaj u ustima.

Suha usta se mogu liječiti, ali ćemo se još malo zadržati na ovoj pojavi, uzrocima i simptomima koji ukazuju na suha usta. Naime, suha usta mogu izazvati nelagodu, ometati govor i gutanje te otežati nošenje zubnih proteza. Ako je riječ o dugotrajnoj suhoći usne šupljine, to može dovesti do razvoja teškog karijesa i oralne kandidijaze. Problem suhi usta najčešće zahvaća starije osobe. Statistike govore da je preko 20% osoba sa ovim simptomom u starijoj životnoj dobi.

uzrok suhih usta

Medicinska definicija – suha usta

Medicina definira ovu pojavu kao česti problem kod ljudi, koji nastaje zbog nedostatka sline. Često se javlja kod ljudi starije životne dobi. Zbog suhoće usne šupljine osobe imaju otežano žvakanje hrane, otežano gutanje i govor. Suhoća usta često će dovesti do mnogih drugih neugodnih simptoma, a može pogodovati razvoju nekih bolesti usta, zbog čega predstavlja ozbiljan zdravstveni problem. Pojava sama po sebi nije bolest, nego je simptom određenih bolesti i stanja organizma. Nekada suhoću usta nije moguće izliječiti, ali je moguće smanjiti popratne neugodne simptome i spriječiti razvoj uz nju vezanih bolesti usta. Tako se može popraviti kvaliteta života osobe sa nedostatkom sline.

Dijagnoza stanja

Suhoću usta zapravo se jednostavno može dijagnosticirati u medicinskim ustanovama. Kod bolesnika sa navedenim tipičnim simptomima i znakovima koji upućuju na to stanje, radi se jednostavni test – sijalometrija, odnosno mjerenje količine sline u jedinici vremena.

Kada se radi test, zapravo se mjeri količina sline koju pacijent može ispljunuti u epruvetu s oznakama u sjedećem položaju kroz 5 minuta. Ako se izmjere vrijednosti – količina sline od 1 ml ili manja, to označava suha usta – kserostomiju.

Jednom kada se dijagnosticira pojava suhih usta, potrebno je otkriti uzrok toj pojavi. Liječnici će vjerojatno zatražiti pretrage krvi, scintigrafiju, ultrazvuk, citološku punkciju, magnetsku rezonancu, kompjuteriziranu tomografiju, biopsiju žlijezda slinovnica i sijalografiju.

Suha usta, odnosno kserostomiju mogu uzrokovati sljedeće pojave:

Nuspojava na određene lijekove – suha usta se mogu pojaviti kao nuspojava na neke lijekove koji se izdaju na recept ili su dostupni u slobodnoj prodaji. Lijekovi mogu biti razni, ali se često nuspojava pojavi kod lijekova koji se koriste za liječenje depresije i anksioznosti, lijekova protiv bolova, alergija i prehlada, pretilosti, akni, epilepsije, hipertenzije, proljeva, mučnine, psihotičnih poremećaja, urinarne inkontinencije, astme i Parkinsonove bolesti. Pored spomenutih lijekova, suha usta mogu se pojaviti kao nuspojava na miorelaksans i sedative.

Suha usta kao popratna pojava nekih bolesti i infekcija – trebamo znati da suha usta mogu biti popratna pojava određenih medicinskih stanja. Tu mislimo na stanja kao što je Sjogrenov sindrom, HIV i AIDS, Alzheimerova bolest, dijabetes, anemija, cistične fibroze, reumatoidni artritis, hipertenzija, Parkinsonova bolest, moždani udar i zaušnjaci.

Suha usta mogu nastati kao nuspojava određenih medicinskih tretmana – baš kao što određeni lijekovi mogu dovesti do pojave suhi usta, tako i neke terapije mogu uzrokovati oštećenje žlijezda slinovnica (žlijezde koje proizvode slinu), što dovodi do smanjivanja količine sline u ustima i na kraju do pojave suhi usta. Najbolji primjer je zračenje i kemoterapija.

Oštećenje živaca dovodi do suhoće usne šupljine – suha usta se mogu javiti kao posljedica oštećenja živaca glave i vrata. Takva oštećenja najčešće nastaju uslijed ozljeda ili operacije.

Dehidracija je možda i najčešći uzrok – dehidracija smeta pravilnom radu našeg organizma, a može dovesti i do osjećaja suhoće u ustima. Uvjeti koji dovode do dehidracije, na primjer groznica, prekomjerno znojenje, povraćanje, proljev, gubitak krvi  i opekline, mogu biti uzrok suhoće usne šupljine.

Štetni stil života – mnoge štetne navike mogu biti uzrok suhim ustima. Pušenje ili konzumiranje duhana za žvakanje može znatno da utječe na proizvodnu sline i uzrokovati suha usta. Također, dugotrajno disanje s otvorenim ustima može doprinijeti problemu.

Prepoznajte simptome suhih usta

Ako vas zanima koji su simptomi suhi usta, i jeli vi imate suha usta, nastavite sa čitanjem i usporedite sa promjenama koje uočavate kod sebe.

Uobičajeni simptomi suhih usta su:

  • Ljepljivi i suhi osjećaj u ustima
  • Česti osjećaj žeđi
  • Ranice u ustima ili oštećene usne
  • Suhi osjećaj u grlu
  • Osjećaj peckanja u ustima, posebno na jeziku
  • Suh i crven jezik
  • Problemi pri govoru, žvakanju ili gutanju
  • Promuklost, suhoća na nosnim prolazima i upaljeno grlo
  • Neugodan zadah

Suha usta i bijeli jezik

Pored suhoće usne šupljine, moguće je da se pojavi i bijeli jezik (bijele naslage po jeziku). Uzroci pojave bijelog jezika mogu biti benigni, međutim nekada mogu ukazivati na pojavu teških zdravstvenih problema – raka.

Ako imate pojavu suhih usta i bijelog jezika odmah pri buđenju, kada se umivate i čistite usnu šupljinu, moguće je da trebate malo bolje pripaziti na higijenu usne šupljine. Ipak, to nije uvijek slučaj jer suha usta pri buđenju, kao i bijeli jezik mogu ukazivati na pojavu alergije ili prehlade zbog koje ste većinu noći disali na usta.

Kako ste i sami mogli zaključiti iz do sada pročitanog teksta, suha usta nakon buđenja ne moraju nužno predstavljati problem. Međutim, ako se baš svakog dana (ili jako često) budite suhih usta trebali biste posjetiti liječnika, koji će nakon obavljenog pregleda dati dijagnozu.

Suha usta se mogu pojaviti u trudnoći, najčešće zbog poremećaja rada žlijezda slinovnica, ali mogu ukazivati i na ozbiljnije stanje poput hormonske neravnoteže ili dijabetesa.

Suhoća jezika i bijeli sloj može ukazati na upalu papila, odnosno sitnih okusnih bradavica kojima je prekriven jezik. Bijele naslage na površini jezika mogu ukazivati i na oralnu gljivičnu infekciju. Oralna gljivična infekcija najčešće je posljedica uzimanja nekog antibiotika. Da napomenemo, osobe s dijabetesom mogu biti sklonije razvijanju oralne gljivične infekcije.

Jedno od stanja koje može rezultirati bijeli flekama na jeziku je leukoplakija. Ova pojava je zapravo i dosta česta kod strastvenih pušača.

Zbog čega su suha usta problem?

Osim nelagode i lošeg zadaha, suha usta povećavaju rizik od pojave gingivitisa (bolesti desni), karijesa i različitih infekcija, kao što je drozd. Također, suha usta često stvaraju problem osobama koje nose zubne proteze.

Liječenje suhih usta – kserostomije

Zapravo se liječe stanja koja dovode do suhoće usne šupljine. Spomenuli smo već prije što sve može dovesti do suhih usta, pa je dobro pripaziti i reagirati tako da do te pojave uopće ni ne dođe.

Ako mislite da su suha usta uzrokovana određenim lijekovima koje uzimate, obratite se svom liječniku i posavjetujte se o odgovarajućoj zamjeni za te lijekove. Liječnik može prilagoditi dozu koju uzimate ili promijeniti lijek. Osim toga, liječnik vam može preporučiti ispiranje usta za vraćanje vlažnosti, ili ako ni to ne pomaže, može vam propisati lijek koji potpomaže proizvodnju sline (primjerice Salagen).

Liječnici će liječenje usmjeriti prema otklanjanju uzročnog stanja. Ipak, u mnogim slučajevima to može biti teško pa čak i nemoguće. Ako se sumnja da su uzrok lijekovi, potrebno ih je zamijeniti drugima koji ne uzrokuju ili uzrokuju manju suhoću usta. Ako se radi o bolesti slinovnica uslijed začepljenja, potrebno je ukloniti uzrok. Često će dovođenje sistemskih bolesti (slabokrvnost, šećerna bolest) u kontrolirano stanje smanjiti problem suhoće usta. Ne postoji jedinstven način liječenja kserostomije, ali postoje načini kojima se mogu smanjiti neugodne simptomatologije, poboljšati oralno zdravlje i zaštititi od mogućih komplikacija vezanih uz suhoću usta.

Ostali koraci koje možete poduzeti kako biste poboljšali protok sline su:

  • Uzmite bombon ili žvakaću gumu bez šećera, jer konzumiranje proizvoda bez šećera može potaknuti stvaranje sline
  • Pijte dovoljno vode, da biste zadržali vlažnost u ustima
  • Zaštitite vaše zube četkajući ih zubnim pastama s fluoridom, i redovno posjećujte stomatologa
  • Možete koristiti pastile i sprejeve koji zamjenjuju sinu, ali trebate znati da ti preparati ne djeluju tijekom noći
  • Potrudite se disati na nos, a ne na usta
  • Koristite ovlaživače prostora tijekom sezone grijanja, posebno kada u prostorijama dominira suhi zrak
  • Izbjegavajte kavu, alkohol i gazirana pića
  • Izbjegavajte konzumiranje kiselih i slatkih namirnica i napitaka, kao i svih namirnica koje su sušene, začinjene, izrazito vruće ili hladne

Limunov sok eliminira smrad iz usta

Ako imate suha usta i smeta vam (i drugima u blizini) loš zadah, sok od limuna je prirodno sredstvo koje vam može pomoći. Sok od limuna stimulira lučenje pljuvačke i vlaži usta na prirodan način. Pored toga, prirodni sok limuna, zbog svoje kiselosti pomaže da se usna šupljina očisti i da se uklone naslage i loš zadah.

Dovoljno je da iscijedite sok iz pola limuna u čašu vode i dodate malo kvalitetnog prirodnog meda. Pijte tekućinu u laganim gutljajima, tijekom čitavog dana. Na taj način ste osigurali i dodatnu hidrataciju organizma, a usta će se redovno ispirati limunovim sokom koji uklanja zadah i čisti usta na prirodan način. Možete napraviti malo jaču limunadu, pa to piti tijekom dana. Limunada ne smije nikako da sadrži šećer. Dodatni savjet: pospite malo soli na krišku limuna i utrljajte je u jezik kako biste poboljšali čulo ukusa.

Preuzeto sa: kakolijeciti.com
Odricanje od odgovornosti: Slike, članci ili videozapisi koji se nalaze u članku ponekad dolaze iz raznih izvora drugih medija. Autorska prava u potpunosti su u vlasništvu izvora. Ako postoji problem sa tim pitanjem, možete nas kontaktirati ovdje.