Kineskom metodom smanjite povišen pritisak za pet minuta

Povišen krvni pritisak je bolest modernog doba, a povezan je sa povećanim stresom, manjkom sna, gojaznošću, slanom hranom, pušenjem i pojačanim konzumiranjem alkohola.

Kod svakog čoveka postoje trenuci kada ima povišen krvni pritisak.

Pod dejstvom stresa ili prekomerne fizičke aktivnosti, mišići se naprežu, a  krvni sudovi se sužavaju, te pritisak raste.

Šta treba uraditi da se pritisak vrati u normalu. Jasno je da treba opustiti mišiće. Kako?

Tačka br.1

Ovo čak nije ni tačka, već linija. Ona prolazi iza ušne resice do sredine ključne kosti. Ovu liniju ne treba ni pritiskati, ni masirati, već veoma polako maziti  gotovo neprimetnim pokretom ruke od gore na dole, jedva dodirujući vrhovima prstiju. Ponovite 10 puta sa jedne strane, pa preći na drugu, isto 10 puta.


Tačka br.2

Ova tačka se nalazi na delu lica na nivou ušne resice na udaljenosti pola cantimetra od uveta u pravcu prema nosu. Ovu  tačke treba masirati vrhovima prstiju po 1 minut sa obe strane lica, naizmenično. Pritiskati jako, ali nikako do  bola. Nije bitno, u smeru kazaljke sata ili ne. Važno je  da imate osećaj pritiska na određenu tačku. Posle ovog jednostavnog tretmana krvni pritisak će se vratiti u normalu.

Kako kaže Lu Hunsen, ono što je  bitno je  – pravilan protok krvi!

Kineska medicina smatra da je najvažnija stvar – pravilan protok krvi do mišića i tkiva. Ako negde u organizmu nastaje stagnacija krvi, onda  na tom mestu počinje razvoj bolesti. I obrnuto – ako se obezbedi odgovarajući protok krvi, organizam će biti u stanju da brzo izleči bolest. Zato masaža ključnih tačaka pomaže ozdravljenju.

loading...