Evo kako možete PRIRODNIM PREPARATIMA ukloniti STARAČKE PJEGE!

Staračke pjege po rukama i licu najčešće se javljaju u zrelom dobu, iza pedesete godine života.

Ove neželjene hiperpigmentacije, ponekad ne zaobilaze ni mlađe osobe, naročito ako su više izložene suncu. U velikoj mjeri za njihov nastanak doprinose i hormonske promjene, ali i genetika.

Smeđe fleke na koži estetski ne izgledaju lijepo, ali na svu sreću nisu štetne niti su na bilo koji način opasne. Pretjeranih razloga za brigu nema, ali opet mnogima smetaju i žele ih ukloniti.

Zvanična i alternativna medicina nude nam rješenja u vidu brojnih procedura i preparata, ali rezultati neće stići preko noći. Za staračke pjege i fleke trebat će vam dosta vremena i stpljenja kako bi se problem u potpunosti uklonio.

Pored skupocjenih krema i tretmana postoje brojne prirodne recepture koje možete napraviti kod vaše kuće. U nastavku donosimo pregršt recepata, kako se prave i koriste.

staračke fleke

Kako ukloniti staračke pjege prirodnim putem

Osim skupih krema i tretmana, postoji velik broj prirodnih metoda kako skinuti staračke pjege sa ruku i lica. Svakako ih vrijedi probati, jer ništa ne koštaju, a većinu sastojaka imate kod kuće.

Mliječna kiselina izbjeljuje kožu na isti način kao i limunska. Dvaput dnevno nanesite mleko direktno na staračke fleke, ostavite neka odstoji 15 do 30 minuta, pa dobro isperite.

Ukoliko vam je koža izrazito masna, pomješajte mlijeko s nekoliko kapi limunovog soka. Također, za dodatni efekat dodajte malo soka od paradajza i kiselog mlijeka, koji su također dobri izbjeljivači.

Nezaobilazno jabukovo sirće

Ovo je lijek za mnoge zdravstvene probleme, a efikasno skida i neestetske tamne mrlje s kože naročito one od sunca. Na kritične regije nanesite malo jabukovog sirćeta, ostavite neka miruje pola sata, pa poslije isperite.

Ako se tretman sprovodi jednom dnevno, napredak će biti primjetan poslije šest sedmica. Da biste pojačali djelovanje, pomješajte ga sa sokom od crnog luka.

Med i jogurt brišu hiperpigmentacije

Ova kombinacija vrlo uspješno eliminiše smeđe mrlje na licu, evo kako se pravi smjesa:
Pomješajte jednake dijelove meda i jogurta, nanesite ih na staračke pjege, ostavite dvadesetak minuta, pa zatim isperite.

Limunov sok je super efikasan

Blaga kiselina ovog citrusa uklanja odumrle ćelije i aktivira stvaranje mladog, novog tkiva. Nakapajte svijež limunov sok direktno na fleke po koži bar dva puta dnevno. Ponavljajte postupak sve dok ne dobijete željene rezultate.

Gel od aloje

Također sadrži materije koje uklanjaju odumrle ćelije. Aloja će pomoći formiranje novog, zdravog tkiva. Redovnom upotrebom ove ljekovite biljke staračke pjege postepeno će blijediti i na kraju će sasvim nestati.

Ulje ricinusa izbjeljuje pjege

Ovaj preparat dokazano je djelotvoran u liječenju staračkih fleka. Umasirajte kap ricinusa na fleku, razmažite i ostavite neka odstoji minut-dva. Tretman staračkih pjega sprovodi se dva puta dnevno, a efekat je uočljiv za oko mjesec dana. Ukoliko vam je koža previše suha, pomješajte ricinus s kokosovim, bademovim ili maslinovim uljem.

Sandalovo ulje

Poznato po izuzetnim antiejdž svojstvima, ovo ulje se često koristi i za ublažavanje neestetskih hiperpigmentacija. Nekoliko kapi sandalovine pomješajte s isto toliko ružine vodice i limunovog soka. Potom dodajte malo glicerina i mutite dok ne dobijete glatku smjesu. Nanesite napravljenu pastu na fleke, ostavite nek prisuši 20 minuta, pa isperite hladnom vodom.

Eterično ulje ruzmarina

Ovo izuzetno ulje ulazi u sastave brojnih prirodnih preparata za uklanjanje hiperpigmentacija. Evo kako se pravi pasta od rena i ruzmarina.

Sastojci:
– 2 kašičice narendanog rena,
– dvije kašičice limunovog soka,
– kašičica sirćeta,
– 4 kapi eteričnog ulja od ruzmarina.

Priprema recepta:
Pomešajte sastojke i dva puta dnevno nanosite na fleke.

Koristite hidrogen peroksid

Staračke pjege mogu se izbjeliti i 5-procentnim vodonik-peroksidom.

Jednom dnevno pomoću štapića s vatom nanesite tečnost direktno na područje hiperpigmentacije. Sprovodite ovaj postupak nekoliko sedmica, tj. dok fleke na koži ne izbljede. Pošto hidrogen peroksid isušuje kožu, nakon tretmana nanesite obavezno hidratantnu kremu.

Moćna super mješavina za podmlađivanje kože

Za staračke pege uklanjanje je izvodljivo i pomoću sledeće mešavine.

Sastojci:
– 2 kašike punomasnog mlijeka,
– 1 kašičica gela od aloje,
– 1/2 kašičice soka od limuna,
– 1/2 kašičice alkoholnog sirćeta,
– 3 kapi eteričnog ulja od ružmarina,
– kašičica 5-procentnog hidrogena.

Priprema recepta:
Dobro promješajte sve sastojke i dva puta dnevno nanosite na staračke pjege i fleke, držite 15 minuta, pa isperite hladnom vodom.

Preuzeto sa: narodnilijek.com

Čudesni napitak – CELER topi kamenac, uklanja holesterol i olakšava probavu!

Prema mišljenju istraživača, celer smanjuje nivo holesterola za čak sedam puta i to ako jedete samo dvije stabljike na dan. Celer, također, pomaže u izlučivanju žučne kiseline koja uklanja holesterol iz tijela.

Sok stabljike celera pun je hranjivih tvari te spada među najzdravije tekućine koje biste mogli unijeti u tijelo. Zbog toga šta je vrlo lužnat, uravnotežuje pH organizma koji je zbog industrijski prerađene hrane često zakiseljen. Pogledajte što sve liječi.

LISTOVI CELERA BOGATI SU VITAMINOM A, DOK SU PETELJKE IZVRSTAN IZVOR VITAMINA B1, B2, B6 I C, PUNI SU KALIJA, FOLNE KISELINE, KALCIJA, MAGNEZIJA, ŽELJEZA, FOSFORA, NATRIJA I ESENCIJALNIH AMINOKISELINA. TU SU I BILJNI HORMONI TE VRLO VRIJEDNA ETERIČNA ULJA KOJA DAJU CELERU SPECIFIČAN MIRIS. OVA ULJA POSEBNO DOBRO DJELUJU NA NERVNI SISTEM I UMIRUJU.

Zanimljivo da je celer bogat natrijem koji je drugačiji od soli koju obično koristimo u kuhinji. Naime, kuhinjska so sastoji se od netopivih anorganskih spojeva koji dovode do razvoja proširenih vena, oštećenja arterija i drugih bolesti. S druge strane, natrij iz celera je topiv u vodi te ga tijelo može bolje iskoristiti te istovremeno održati hidratiziranost ćelija.

Brojne koristi od celerovog soka

Protiv raka

Za celer je poznato da sadrži barem osam vrsta antikancerogenih sastojaka. Istraživanje na Univerzitetu Ruflutgers u New Jerseyju pokazalo je da celer sadrži brojne sastojke koji sprečavaju širenje raka, kao što su acetilenici i fonolična kiselina. Koumarini su još jedna fitohemikalija koja sprečava štetan utjecaj slobodnih radikala i tako služi u prevenciji razvoja raka debelog crijeva i želuca.


Snižava holesterol

Laboratorijske studije pokazuju da butil ftalid, hemijski spoj iz celera, može pomoći u smanjenju LDL (lošeg) holesterola. Prema mišljenju istraživača sa Univerziteta u Chicagu, celer smanjuje nivo holesterola za čak sedam puta i to ako jedete samo dvije stabljike na dan. Celer također pomaže u izlučivanju žučne kiseline koja uklanja holesterol iz tijela.

Pomoć u probavi

Posebne hranjive tvari iz vlakana celera pomažu pokretljivosti crijeva. To celer čini prirodnim laksativom koji pomaže da se oslobodite zatvora. Pomaže opuštanju i nerava iscrpljenih farmaceutskim laksativima.

Diuretik

Kalij i natrij u celerovom soku su snažni regulatori koji stimuliraju proizvodnju urina i tako pomažu osloboditi tijelo od viška tekućine.

Protvtipalno djelovanje

Poliacetilen u celeru je vjerovatno sredstvo za olakšanje upala, uključujući reumatoidni artritis, osteoartritis, giht, astmu i bronhitis. Studija koja je objavila Američka akademije nauka pokazala je da druga snažna fitohemikalija iz celera, luteolin, sprečava aktivaciju puteva koji omogućava stvaranje upala u mozgu. Luteolin također inhibirá višak proizvodnje TNF-alfa, direktni uzroka upale. Sok celera možete piti koliko god želite, bez straha od predoziranja, ali pazite samo da je iz organskog uzgoja tako da ne sadrži štetne pesticide.

Snižava krvni pritisak

Celer pomaže kod smanjenja visokog krvnog pritiska. Istraživanja pokazuju da svakodnevno pijenje celerovog soka tokom sedam dana može značajno pomoći u smanjenju krvnog pritiska. Spojevi pod imenom ftalidi pomažu opustiti mišiće oko krvnih žila, šireći ih, te omogućavaju lakši protok krvi. Ftalidi smanjuju i nivo hormona stresa, koji, između ostalog, izazivaju sužavanje krvnih žila. Nevjerovatno, ali celer ne snižava niski pritisak.

Nesanica

Minerali i eterična ulja u celerovom soku imayu smirujući učinak na nervni sistem, što je korisno za one koje muči nesanica. Visok nivo magnezija pomoći će da se opustite i utonete u umirujući san.

Mršavljenja

Ispijanje celerovog soka tokom dana pomaže obuzdati želju za slatkim. Punite želudac, ali ne unosite k kalorije.

Eliminacija i prevencija nastanka kamenaca

Celerov sok je nevjerovatan eliminator toksina iz tijela, pa tako pomaže u razbijanju i izbacivanju mokraćnih i žučnih kamenaca.

Zdrav seksualni nagon

Celerov sok bit će od koristi onima koji pate od slabe seksualne želje, ali istovremeno ne uzrokuje neobuzdanu želju, kao Što je slučaj s nekim farmaceutskim pripravcima. Celer balansira sistem. Celer se može slobodno miješati s drugim voćnim i povrtnim sokovima, primjerice sokom mrkve, jabuke ili krastavca.

Preuzeto sa: narodnilijek.com

Pečeni kesten protiv upale zglobova i išijasa!

Plodovi kestena su vrlo hranjiv, oni sadrže velike količine ugljikohidrata, škroba, proteina, masti, vitamina B1, B2 i C, sadrže i kalij, kalcij, željezo, mangan, fosfor, silicij i drugie veoma važne sastojake.

U narodnoj medicini kesten se koristi kao lijek protiv bolova u zglobovima i išijasa, lišće kestena se koristi za pripremu ljekovitih čajeva.

U nekim zemljama koje imaju manjak pšeničnog brašna, kesten se koristi za izradu kruha.

Savjet: dovoljna dnevna doza je 100 grama pečenog kestena koja sadrži 370 kalorija (oko 1550 kJ)


Preuzeto sa:narodnilijek.com

Super trikovi kako da vam se nakuplja manje prašine u kući!

Čini li vam se ponekad kao da radite uzaludan posao - čim prašinu pokupite, eto nje nazad na namještaju. To se neće događati toliko često ako pripazite na neke stvari... 

Brisanje prašine rijetkima je zadovoljstvo, jer mi je brišemo, a ona ponovo pada - čini se kao da radimo uzaludan posao. Ali, ako se već potrudimo i očistimo kuću od prašine, onda treba paziti na neke stvari kako bi prošlo što više vremena prije nego se ponovo nataloži po stvarima.

Trikovi kako da se manje prašine nakuplja u kući:

Ne koristite perušku 
Ovo pomagalo za čišćenje ustvari radi više štete nego koristi jer prašinu samo rasprši naokolo, s jedne površine na drugu. Ako baš ne možete bez njih, češće ih operite pod vodom ili jednostavno zamijenite novom.

Očistite grijalice i klima uređaje 
Tamo se mogu skrivati velike količine prašine, što znači da ćete vi očistiti kuću, a prašina će opet izletjeti iz ovakvih uređaja i nataložiti se na stvarima. Stoga je zgodno povremeno ih očistiti pomoću usisavača.


Ne brišite prašinu "na suho" 
Kao i kod peruške, i ovom slučaju prašina će se samo razletjeti i premjestiti na drugu površinu. Zato neka krpica kojom čistite ili peruška budu vlažni dok brišete jer će se tako čestice zadržati na krpi ili peruški.

Sprej za poliranje ne nanosite direktno na namještaj 
Ako to radite na taj način, tad samo riskirate da se na namještaju stvore slojevi koji će kasnije samo privlačiti prašinu. Umjesto direktnog nanošenja na namještaj, sprej za poliranje najprije pošpricajte po krpi pa ga njome nanosite.

Redovito mijenjajte filter na usisavaču 
Filteri su dizajnirani upravo zato da hvataju i zadržavaju čestice prašine. Ako ih ne mijenjate prašina se nakon usisavanja neće zadržavati u usisavaču već će letjeti prostorom i skupljati se na namještaju.

Preuzeto sa: 24sata.hr

Na kojem od pet prstiju nosite prsten? Evo što to simbolizira!

Nije svejedno ni kakav kamen imate na prstenu - to bi trebalo ovisiti o tome na kojem prstu ga nosite. Tu je i popis kristala i poludragog kamenja koji će pojačati učinak simbolizma.

Prst na kojem najčešće nosite prsten otkriva o vama više nego mislite. Govori ponešto o vašem karakteru, ali i o težnjama. Recimo, prstenjak nije rezerviran samo za ljude u braku ili one zaručene, već u nekim kulturama predstavlja čistoću i čuvanje djevičanstva za brak. Ukoliko prstenje nosite na više prstiju, tada to može ukazivati na kombinaciju karakteristika i simbola u vama - od svakoga imate ponešto.

Također, nije svejedno kakav kamen imate na prstenu - to ovisi o tome na kojem prstu ga nosite. Tu je i popis poludragog kamenja i kristala koji će pojačati učinak nošenja prstena na određenom prstu.

Na kojem prstu vi nosite prsten? Evo što to znači:

Palac

Ako nosite prsten na palcu, to pokazuje da ste vrlo jaka osoba. To, također, otkriva kako posjedujete neke značajke muškog karaktera, poput dominacije, upornosti i tvrdoglavosti. Palac predstavlja samoodređenje i volju.

Uz prstena za palac odlično se slaže poludragi kamen karneol, granat ili rubin.


Kažiprst

To otkriva kako pokušavate dobiti više snage te pokazujete sklonost megalomaniji, a pomalo i histeriji. Nošenje prstena na ovom prstu simbolizira samopouzdanje, liderstvo, ambiciju i duhovnost. U nekim kulturama nošenje prstena na desnom kažiprstu simbolizira brak.

Nosite li prsten upravo na kažiprstu, birajte no sa lapis lazuli kristalom ili plavim topazom.

Srednji prst

Ovaj prst se smatra najboljim za nošenje prstena, a ako ga imate baš na tom prstu, to pokazuje kako ste pouzdani i da donosite dobre odluke. Prsten na srednjem prstu simbolizira ravnotežu, pravdu, zakon, odgovornost i pretraživanje duše.

Dobro ga je kombinirati s prstenjem na kojemu je ružičasti kvarc, koralj ili akvamarin.

Prstenjak

Naravno, ovaj prst ima glavnu ulogu u naznakama je li netko u braku, pred brakom ili je slobodan. U nekim kulturama pokazuje nečiju čistoću, odnosno život u suzdržavanju od intimnih odnosa dok ne dođe vrijeme za brak.

U davna vremena ljudi su vjerovali kako kroz prstenjak prolazi živac koji vodi ravno u srce. Nosite li prsten na tom prstu, a niste u braku niti ste zaručeni, to pokazuje da ste vrlo romantični. Nošenje prstena na tom prstu simbolizira odnose, kreativnost i ljubav prema ljepoti.

Savršeno pristaju uz mjesečev kamen, žad, safir ili tirkiz.

Mali prst

Volite li nositi prsten na malom prstu, to pokazuje da ste vrlo kreativna osoba i izuzetno ste skloni umjetnosti. Inače, to simbolizira inteligenciju, komunikaciju, uvjeravanje i intuiciju.

Tijekom 19. i početkom 20. stoljeća, u nekim zemljama su se na malom prstu nosila dva prstena koja su pokazivala da je osoba u braku - donji prsten je bio vjenčani, a na gornjem se nalazio potpis. U nekim slučajevima prsten na malom prstu povezuje se s organiziranim kriminalom jer su ga tako znali nositi mafijaši.


Dobro je da takav prsten na sebi ima mjesečev kamen, jantar ili citrin.

Preuzeto sa: 24sata.hr

15 namirnica koje OTKLANJAJU BOL bolje od lekova!

Prvo o čemu većina nas razmišlja kada oseti bol jeste lek koji možemo da popijemo kako bi bol prestao!

Lekovi su često najbolja pomoć pri bolovima. Ali za njih postoji mnogo prirodnija zamena!

Lekovi zbog svog sadržaja mogu da vam pomognu kod bolova i upala, ali često izazivaju štetu na drugim mestima. Zbog toga je mnogo bolje rešenje poslužiti se prirodnim lekovima koji neće da vam naškode, a sigurno neki od njih imate u kuhinji.

1. Kofein

Ako ste preterali sa vežbanjem i muči vas upala mišića, kofein može da vam olakša. Dve šolje kofeina dnevno može da ublaži bol u mišićima za 48 odsto.

2. Čaj od kamilice

Vekovima se ova lekovita biljka koristi u lečenju stomačnih tegoba, nesanice i anksioznosti. Ona može da ublaži bol povezan sa gihtom jer utiče na smanjenje zapaljenja.

3. Đumbir

Ako se uzima svakodnevno može da pomogne u smanjenju bola u mišićima nakon vežbanja.

4. Masna riba (losos i skuša)

Omega 2 masne kiseline su prirodan lek protiv zapaljenja, a ulja iz nekih riba mogu da ublaže bol izazvan artritisom. Oboleli od artritisa treba da jedu dve do tri porcije masne ribe nedeljno ili da svakodnevno uzimaju kapsule sa ribljim uljem.


5. Soja

Može da ublaži bolove u kolenima izazvane osteoartritisom. Savetuje se unos 40 grama proteina na bazi sojinog mleka ili 40 grama sojinog proteina.

6. Višnje

Veliki uticaj na smanjenje hroničnih zapaljenja odgovornih za bol u zglobovima i bol izazvan artritisom, imaju višnje. Savetuje se 200 mililitara soka dnevno ili šolja svežih višanja.

7. Zeljasto povrće

Brokoli, karfiol, rukola i prokelj mogu da utiču na smanjenje hroničnih glavobolja i migrena.

8. Orašasti plodovi i semenke

Ljudi koji pate od migrena imaju nizak nivo magnezijuma koji mogu da regulišu uz pomoć semenki i orašastog voća. Savetuje se da svakodnevno konzumiraju šaku orašastih plodova i semenki, ali da izbegavaju lešnike. Žene koje imaju bolne grčeve tokom PMS-a takođe treba da povećaju njihov unos.

9. Crveno meso

Bogato vitaminom B2 i koenzimom Q10, crveno meso pomaže u prevenciji migrena.

10. Trešnje

Aspirin je najpopularniji lek za bol i upalu, a istraživanja pokazuju da isto dejstvo na organizam imaju i trešnje. To je zbog antocijanina koji ovom voću daje crvenu boju. Ovo voće čak deset puta jače deluje na bolove od aspirina. Savetuju se kod migrena i upaljenih zglobova.

11. Kurkuma

Indijski začin koji se koristi u kuvanju, može da ublaži bol ukoliko napravite napitak sa medom i limunom. Dovoljno je da svako jelo začinite sa malo kurkume i lakše ćete podnositi uporne bolove.

12. Celer

Celer sadrži apigenin koji je odličan za ublažavanje čitavog spektra bolova. Pozitivno utiče na zdravlje ženskih reproduktivnih organa jer sprečava rak jajnika i leukemiju.

13. Ljute papričice

Feferona ima lekovito dejstvo na organizam jer sadrži visok nivo vitamina C, vitamina A i kapsaicina koji utiču na cirkulaciju, umanjuju upale i bolove.

14. Cimet

Smatra se za prirodni antibiotik, a zahvaljujući salicilatu snižava temperaturu i umanjuje upale i bolove. Pri jakim glavoboljama cimet stavite u jaku crnu kafu i popijte.

15. Žalfija

Čaj od listova ove biljke preporučuje se kod skoro svih vrsta bolova. Koristi se u lečenju otoka, bolnih desni, zubobolja, upala grla, menstrualnih bolova, bolova u želucu i kod problema sa varenjem. Čaj od žalfije sa medom otklanja bolove u grudima usled prehlade ili upale pluća.

Preuzeto sa: telegraf.rs

Ima žena koje stavljaju listove kupusa na grudi - evo zašto!

Ne možete često vidjeti ženu s listovima kupusa u grudnjaku, ali ta metoda prakticira se već stotinama godina. Kupus je od davnina poznat po ljekovitim svojstvima, ne samo za grudi... 

Ovaj trik koriste dojilje stotinama godina. Listovi kupusa ublažavaju bol i upalu. Stavljaju se direktno na grudi i drže neko vrijeme.

Evo kako to napraviti:

Na grudi se stavljaju svježi listovi kupusa preko kojih je prethodno dobro proći valjkom za tijesto kako bi omekšalo i bolje prionulo uz prsa. Osim toga, tako se aktiviraju ljekovita svojstva. Možete ih držati nekoliko sati ili čak spavati s njima.

Druga metoda je stavljanje listova u frižider da budu hladni pa se tako stavljaju na grudi i drže oko 20 minuta. Ovaj postupak ponovite tijekom dana.


Kupus pomaže i kod još nekih zdravstvenih tegoba

Smanjuje oticanje zglobova

Mnogi fizioterapeuti preporučuju omatanje zglobova listovima kupusa kako bi se smanjila upala.

Postupak: Najprije s listova uklonite krute žile pa ih stavite između dva papirnata ubrusa. Po tome prijeđite valjkom za tijesto ili malo izudarajte betom za meso. Stavite listove na zglob i omotajte kompresijskim zavojem. Oblog možete držati nekoliko sati ili čak preko noći.

Ublažava glavobolju

Kupus je bogat vitaminima C i K, te folnom kiselinom, kalcijem, kalijem, magnezijem i željezom te je zbog tih svojstava dobar lijek za ublažavanje glavobolja. Mnoge glavobolje uzrokovane su stresom ili nedostatkom važnih nutrijenata, a jedenje kupusa kod toga pomaže.

Postupak kod glavobolje: Listovi kupusa stave se na čelo ili na sljepoočnice. Kao i u prethodnim slučajevima, listove malo zgnječite valjkom ili batom. Tako će se kroz kožu apsorbirati hranjive tvari, a kupus će vas, također, osvježiti. Prije nego ih stavite na kožu, listove možete staviti na 15 minuta u zamrzivač i rashladiti.

Pomaže štitnjači

Štitnjača je jedna od najvažnijih žlijezda u tijelu. Ona proizvodi hormone ključne za zdravlje i normalnu funkciju našeg tijela.

Postupak: Prema narodnoj medicini, na vrat je dobro stavljati obloge od listova kupusa kako bi se neutraliziralo ono što ometa njezin normalan rad. Neki obloge drže preko noći, a drugi po nekoliko sati tijekom dana - izaberite kako vam je ugodnije.

Pogledajte kako vam kupus može pomoći i u videu:



Preuzeto sa: 24sata.hr

Mladi poljoprivrednik uzgojio šareni kukuruz!

Zaintrigiran dokumentarcem o domicilnom američkom stanovništvu i njihovom šarenom kukuruzu, mladi poljoprivrednik iz turskog Aksarayja Halis Katman pronašao je sjemene i uzgojio kukuruz koji ima klip sa zrnima u devet različitih boja.

Reporterska ekipa posjetila je 35-godišnjeg Katmana u selu Incesu, koji je sa suprugom na imanju obavio prvu žetvu šarenog kukuruza.

Ističući da se bavi poljorivredom i stočarstvom, Katman je kazao da često prati trendove i medije kako bi unaprijedio svoj posao, a upravo jedan dokumentarac ga je ovog ljeta učinio najpoznatijim poljoprivrednikom u Turskoj.

"U dokumentarcu o jednoj indijanskoj porodici sam vidio da su uzgajali šareni kukuruz koji datira još iz vremena Inka i Asteka. Iznenadio sam se i počeo istraživati jer mnogo volim šarenilo. Uzgajam i kokoške koje daju šarena jaja. U konačnici sam u Oklahomi pronašao čovjeka koji mi je poslao sjeme i evo šarenci su tu", kazao je Katman.

šareni kukuruz

Ističući da mu niko nije vjerovao kada je govorio da će uzgojiti šareni kukuruz, Katman je kazao da ga je to koštalo dosta novca, ali da je uspio.

"Strahovao sam da li će ovdašnja klima biti adekvatna, ali sve je poklopilo u pravom pravcu. Ukus kukuruza identičan je ukusu običnog žutog kukuruza koji već imamo", kazao je Katman.

Nakon što je uspio u eksperimentu, Katman je najavio da će naredne godine zasijati nekoliko hektara i široj javnosti učini dostupačnim nesvakidašnji šareni kukuruz.

Preuzeto sa: ba.n1info.com

Zdravstvene prednosti kurkume

Zdravstvene prednosti kurkume su priznate od strane kineske i ayurvedske medicine više stotina godina. 

Kurkuma je sastojak karakterističan za jela u Bangladešu, Pakistanu, Maleziji, Šri Lanki, kao i Indoneziji. Kurkuma je višegodišnja biljka iz porodice đumbira koja raste u Južnoj Aziji. Kurkuma je izvor prehrambenih vlakana, vitamina C, vitamina B6, niacina, mangana, željeza, kalija, magnezija, omega 3 masnih kiselina, omega 6 masnih kiselina i fitosterola. Nedavno je stekla dodatnu popularnost zbog studija koje pokazuju da kurkuma pogoduje mentalnom i fizičkom zdravlju na sljedeće načine.

Štiti od Alzheimerove bolesti

U kombinaciji s vitaminom D, kurkumin (ekstrakt prisutan u kurkumi) pomaže u zaštiti od Alzheimerove bolesti. Istraživanja su pokazala da u nekim gradovima i selima u Indiji gdje je upotreba kurkume osobito visoka, gotovo da i nema slučajeva Alzheimerove bolesti.


Štiti od raka

Preliminarne studije o mogućem antitumorskom djelovanju kurkume, daju naznake da može spriječiti nastanak enzima koji mogu uzrokovati rak, čime je smanjen rizik od formacije i rasta stanica. Nova istraživanja Cork Cancer Research Centra utvrdila su da je kurkumin počeo ubijati stanice raka u roku od 24 sata.

Štiti od artritisa

Snažna anti-upalna svojstva kurkume dugo su korištena u staroj indijskoj i ayurvedskoj medicini kao tretman za upalne poremećaje, primjerice artritis i reumatoidni artritis. Istraživači su otkrili da ekstrakt kurkume blokira napad reumatoidnog artritisa u štakora. Čini se da ekstrakt sprječava protein (poznat kao NF-KB) da se aktivira u zglobu. Ovaj protein je povezan s povećanim rizicima od upale.

Štiti od dijabetesa

Kurkumin možda može pomoći držati šećer u krvi pod kontrolom i smanjiti rizik od dijabetesa tipa 2. Studije provedene na Columbia University Medical Centru na pretilim miševima koji su hranjeni kurkumom otkrivaju da su miševi imali značajno smanjenje otpornosti na inzulin i smanjenje upala, što su pozitivni koraci u prevenciji dijabetesa tipa 2.

Dobra je za zdravlje jetre

Kurkuma ima značajne zaštitne efekte za jetru, pomaže smanjiti štetu od patogena i toksičnih spojeva kao što su teški metali, zračenja, nikotina i drugih kemikalija.

Zarastanje rana

Kurkuma ima svojstva antiseptika i analgetika. U davna vremena, kurkuma se stavljala na rane i posjekotine, da bi ih izliječila, ali i da se izbjegne infekcija. Kurkumaje i prirodni analgetik, stoga se može koristiti i nakon ozljede.

Jača kosti

Trebali bi piti kurkumu s mlijekom svake noći jer jača kosti i smanjuje rizik od razvoja osteoporoze.

Bolesti srca

Kolesterol uzrokuje oštećenja krvnih žila i nastanak plaka. Kurkuma je učinkovita u sprečavanju oksidacije kolesterola čime smanjuje šanse za oboljenje od kardiovaskularnih bolesti.

Prednosti za kožu

Kurkuma je vrlo učinkovit lijek za kožne bolesti. Umiješajte kurkumu u kremu i nanesite na problematična područja. Može se koristiti u kombinaciji sa sandalovinom i mlijekom za pomlađivanje lica. U slučaju velikih boginja i vodenih kozica, kurkuma se primjenjuje kao prah ili kao pasta kako bi olakšala proces zacjeljivanja.

Prednosti za kosu

Može se koristiti za liječenje peruti i kao boja za kosu. Ekstrakti kurkume se koriste kao stimulatori rasta kose.

Preuzeto sa: narodnilijek
loading...