Naime, pušači koji se ne mogu odreći svog poroka, trebali bi uzimati što veće količine vitamina C.
Dnevna doza od 1000 miligrama vitamina C pomaže održavanju optimalne razine vitamina E u organizmu, jer ovi vitamini djeluju jedan na drugi.
Vitamin E jedna je od prvih linija obrane pluća od štetnog utjecaja cigaretnog dima. Ovaj vitamin je zaštitni antioksidans, no dim cigareta može ga pretvoriti u materiju štetnu za organizam.
Ipak, uz redovno uzimanje vitamina C, vitamin E i dalje uspijeva da obavlja svoju funkciju. Naučnici s Instituta Linus Pauling koji su došli do tog otkrića smatraju da će ono pomoći svima, ali ipak najviše pušačima.
<
Vitamini mnogo bolje djeluju preventivno nego kao lijek za već postojeće bolesti, pa imajte na umu kako ovo nije neki lijek protiv pušenja, ono i dalje ostaje štetno po ljudsko zdravlje.
Preuzeto sa: kakolijeciti.com
Dnevna doza od 1000 miligrama vitamina C pomaže održavanju optimalne razine vitamina E u organizmu, jer ovi vitamini djeluju jedan na drugi.
Vitamin E jedna je od prvih linija obrane pluća od štetnog utjecaja cigaretnog dima. Ovaj vitamin je zaštitni antioksidans, no dim cigareta može ga pretvoriti u materiju štetnu za organizam.
Ipak, uz redovno uzimanje vitamina C, vitamin E i dalje uspijeva da obavlja svoju funkciju. Naučnici s Instituta Linus Pauling koji su došli do tog otkrića smatraju da će ono pomoći svima, ali ipak najviše pušačima.
<
Vitamini mnogo bolje djeluju preventivno nego kao lijek za već postojeće bolesti, pa imajte na umu kako ovo nije neki lijek protiv pušenja, ono i dalje ostaje štetno po ljudsko zdravlje.
Preuzeto sa: kakolijeciti.com
.jpg)
