Svaka nova godina donosi ljudima mogućnost da počnu ponovo i nadamo se da se bolje promijene. Svi stvaramo dugačke popise odluka i isprobavamo najbolje kako bismo ispunili svaki od njih.
Međutim, neki ljudi zaboravljaju svoje ciljeve u roku od nekoliko dana, ali oni koji se pridržavaju svojih obično čine zadivljujuće promjene u životu. Učiniti ono što je ovaj par učinio čini se gotovo nemogućim, ali uspjeli su.
Na novogodišnji dan 2016, 25-godišnja Lexi i njen suprug, Danny Reed odlučili su transformisati svoja tijela
Lexi je težila 485 funti dok joj je suprug težio 280 kada su shvatili da su stavljali svoje živote u opasnost. Oni imaju svoju porodicu i uvijek žele biti zdravi, ali njihova je težina slabila njihovu mogućnost.
Nakon što su se upoznavali sedam godina, par iz Indiane vezao je čvor u oktobru 2015
Dok žive zajedno, obično bi jeli ili provodili vrijeme kod kuće na televizijskim emisijama. Razgovarali su o djeci u skoroj budućnosti, ali Lexi je znala da ne može nikada biti majka. To je ono što ju je motivisalo da započnu iznenađujuće putovanje gubitkom težine.
Spajanje ugodnog sa neugodnim
Prvi mjesec, Lexin najbolji prijatelj izazvao ih je da ne posjeduju nikakve obmane i rade pet puta nedeljno. Napuštanje brze hrane bio je najzahtjevniji zadatak paru.
Fizički aspekt treninga
Ne morate biti u teretani cijelo vrijeme kako biste mogli izgubiti težinu. Kad je Lexi počela, mogla je provesti samo 30 minuta na eliptičnom dok joj zglobovi ne bi popustili.
Upornost
Lexi kaže da je tretirala svoje vježbanje kao da je poslovni sastanak, onaj koji nikada nije mogla preskočiti. Jedno drugom su bili podrška.
Preuzeto sa: vedrastrana.com
Međutim, neki ljudi zaboravljaju svoje ciljeve u roku od nekoliko dana, ali oni koji se pridržavaju svojih obično čine zadivljujuće promjene u životu. Učiniti ono što je ovaj par učinio čini se gotovo nemogućim, ali uspjeli su.
Na novogodišnji dan 2016, 25-godišnja Lexi i njen suprug, Danny Reed odlučili su transformisati svoja tijela
Lexi je težila 485 funti dok joj je suprug težio 280 kada su shvatili da su stavljali svoje živote u opasnost. Oni imaju svoju porodicu i uvijek žele biti zdravi, ali njihova je težina slabila njihovu mogućnost.
Nakon što su se upoznavali sedam godina, par iz Indiane vezao je čvor u oktobru 2015
Dok žive zajedno, obično bi jeli ili provodili vrijeme kod kuće na televizijskim emisijama. Razgovarali su o djeci u skoroj budućnosti, ali Lexi je znala da ne može nikada biti majka. To je ono što ju je motivisalo da započnu iznenađujuće putovanje gubitkom težine.
Spajanje ugodnog sa neugodnim
Prvi mjesec, Lexin najbolji prijatelj izazvao ih je da ne posjeduju nikakve obmane i rade pet puta nedeljno. Napuštanje brze hrane bio je najzahtjevniji zadatak paru.
Fizički aspekt treninga
Ne morate biti u teretani cijelo vrijeme kako biste mogli izgubiti težinu. Kad je Lexi počela, mogla je provesti samo 30 minuta na eliptičnom dok joj zglobovi ne bi popustili.
Upornost
Lexi kaže da je tretirala svoje vježbanje kao da je poslovni sastanak, onaj koji nikada nije mogla preskočiti. Jedno drugom su bili podrška.
Preuzeto sa: vedrastrana.com
