Ovaj sočni plod obiluje i kalijem, kalcijem, fosforom, magnezijem, kao i vitaminima B1, B2, C i PP, a sadrži i fenolane koji sprečavaju oksidaciju LDL kolesterola i nastanaka arterioskleroze i drugih kardiovaskularnih bolesti.
Zbog obilja kalija i niskog sadržaja natrija, kupinu treba što češće da konzumiraju osobe oboljele od hipertenzije jer snižava krvni pritisak.
Ovo voće djeluje blagotvorno i u slučaju bakterijskih infekcija, kao i hemoroida, a koristi se i kao antiseptik u terapiji angine, farirtgitisa, gingivitisa i kožnih bolesti.
Vino od kupine ublažava anemiju, podstiče probavu i jača imunitet.
