narodni lijekovi
VITAMINSKA BOMBA KOJA ODMAH POPRAVLJA KRVNU SLIKU
Ova vitaminska bomba i ljekoviti eliksir izuzetno je provjeren lijek za povećanje hemoglobina, podizanje nivoa krvnih zrnaca i poboljšanje opšte krvne slike. Smanjenje nivoa hemoglobina u krvi, nezavisno od broja crvenih krvnih z…
Pročitaj »
zanimljivosti
Sumnjate li da vam nedostaje željeza? Sedam činjenica ukazuje na to, provjerite ih...
Željezo je esencijalni nutrijent koji tijelo koristi za stvaranje crvenih krvnih stanica, koje prenose kisik iz pluća u ostatak tijela. Više od trećine žena mlađih od 50 godina ima manjak željeza, izvijestio je New York Times ran…
Pročitaj »
zanimljivosti
KLJUČNI VITAMINI ZA NAŠ ORGANIZAM I GDJE IH NAĆI
Police trgovina prepune su suplemenata i vitaminskih dodataka, no nitko vam zapravo ne objasni čega vam i koliko nedostaje -te da li uopće Za žene, najvažniji dodatak koji bi ikada mogla uzeti je magnezij. Magnezij stvara svaki p…
Pročitaj »
ljekovito bilje
JESENJA INFUZIJA PROTIV UMORA I POSPANOSTI
Mnogi travari ističu da bi radije proveli dan bez hrane nego bez čaja. Iako može zvučati ekstremno, redovno ispijanje čajeva može značajno poboljšati opće zdravstveno stanje. Čajevi podižu nivo energije, detoksifikuju organizam, …
Pročitaj »
zanimljivosti
Simptomi koji otkrivaju da imate problem sa želucem
Želudac je najosetljiviji organ u našem tijelu, pa često čujete od ljudi kako imaju probleme, naročito poslije unosa određenih namirnica. Simptomi koji ukazuju da nešto nije u redu sa želucem često znaju da budu skriveni, ali nij…
Pročitaj »
narodni lijekovi
Čajevi koji mogu da vam pomognu da podignete imunitet u sezoni virusa
Većina nas posegne za šoljom toplog čaja u nadi da će da ublažiti bol u grlu ili da spreči prehladu. Koncept čaja kao pomoć pri izlečenju svakako nije ništa novo. Pa, iako Kinezi koriste ovu metodu vekovima unazad da smanje bol…
Pročitaj »
ljekovito voce
Jesenje voće bogato vitaminima i mineralima
Nar je poznat po lijepom ukusu, ali njegovi polodovi mogu da ponude mnogo više. Ima malo kalorija i masti, ali ima mnogo vlakana, vitamina i minerala. Bogat antioksidansima Antioksidansi su jedinjenja koja pomažu u zaštiti ćelij…
Pročitaj »
savjeti za mrsavljenje
Najbolje vrijeme za ručak ako želite da smršate
U procesu mršavljenja dosljednost je ključna, pa tako i vrijeme u koje doručkujemo, ručamo i večeramo ima ulogu. Ukoliko niste sigurni u koje vrijeme je najbolje da ručate, evo odgovora. "Važno je šta jedemo za ručak, ali tr…
Pročitaj »
narodni lijekovi
Prirodni saveznici u borbi protiv kašlja
Ako se pitate kako suzbiti kašalj na najbrži način, znajte da medikamenti nisu jedini način. Problem se može riješiti i prirodnim lijekovima. Uopšteno govoreći, kašalj je sasvim prirodan. Kašalj može pomoći da očistite grlo od …
Pročitaj »
ljekovito voce
Najbolji lijek jeseni - DUNJA
Dunja je vitaminska bomba jeseni i od davnina je poznata u narodnoj medicini i koristi se prije svega kao sredstvo za ublažavanje kašlja i umirivanje stomačnih tegoba. Ovo blagotvorno voće, porijeklom iz jugozapadne Azije, a ljek…
Pročitaj »
